Kennismaken
Stap 1: Boek een kennismaking of een callWeet je al wat je zoekt? Boek een vrijblijvende kennismaking met Lisa of Lars. Stap 2: AdviesNa de vrijblijvende kennismaking, waarin we kort stilstaan bij jouw hulpvraag en onze aanpak toelichten, stellen we vast of we een match zijn. Stap 3: We gaan aan de slag!Als het gevoel goed is, gaan we samen aan de slag en starten we een op maat gemaakt advies- en/of coachingstraject.
Als je therapie of coaching nodig hebt, wil je natuurlijk het liefst dat dit vergoed wordt. Helaas is dit lang niet altijd het geval. Onze advies- en coachingstrajecten vallen niet onder de vergoeding van zorgverzekeraars. Wij geloven dat persoonlijke ontwikkeling een waardevolle investering in jezelf is.Een traject helpt je niet alleen met de vraagstukken van vandaag, maar geeft je inzichten en vaardigheden waar je de rest van je leven profijt van hebt. Geen tijdelijke quickfix, maar een duurzaam proces waarin je leert om bewustere en gezondere keuzes te maken, patronen te doorbreken en met meer vertrouwen richting te geven aan je leven.Check je werkgeverVeel dienstverbanden hebben aanvullende voorwaarden. Bijvoorbeeld een Persoonlijk Ontwikkelings Budget (POB). Voor een werkgever is het vaak prettiger en goedkoper om jou preventief coaching of therapie te bieden om zo uitval op werk te voorkomen (of te verkorten). Check hiervoor je CAO of doe navraag bij je werkgever. Veel organisaties vergoeden bijvoorbeeld €500 per jaar aan persoonlijke ontwikkeling.
Dat verschilt, en dat is ook logisch. Je geest en je lichaam werken niet op hetzelfde tempo.Veel mensen ervaren na enkele sessies meer een positieve verandering. Lichamelijke veranderingen, zoals meer energie, betere spijsvertering of een stabielere hormoonbalans, vragen meer tijd. Je lichaam moet wennen aan nieuwe voeding en gewoontes, en dat proces verloopt geleidelijk. Net als bij mentale patronen geldt hier, duurzame verandering ontstaat stap voor stap, niet van de ene op de andere dag.Nieuwe inzichten vertalen naar ander gedrag, patronen doorbreken en nieuwe gewoontes ontwikkelen, op mentaal én fysiek vlak, vraagt tijd, oefening en aandacht. Wij geven je de begeleiding, structuur en ondersteuning om deze stappen te zetten, maar jij bepaalt uiteindelijk zelf welke beweging je maakt. Het is allemaal maatwerk, ieder mens en ieder lichaam is daarin uniek.
Dat is maatwerk. De kosten zijn afhankelijk van jouw hulpvraag en het traject dat daarbij past. Tijdens het kennismakingsgesprek bekijken we samen wat jij nodig hebt, en op basis daarvan stellen we een passend voorstel op.
.png)
.png)
.png)
.png)